"... لا تعصـب على أحد ولا تكــرهـ أحــد ..."

البغضاء والكراهية والغضب تؤذي الإنسان وتؤثر سلبا على صحته، مثلها مثل قائمة الطعام السيئة.

ويؤكد العلماء الأمريكان أن متابعة خضع لها 700 شخص ، كشفت عن علاقة أكيدة بين المشاعر السلبية التي يحملها شخص لآخر وبين ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.

ونجح هؤلاء العلماء، وفقا للمجلة الطبية الأمريكية، في التأكيد على أن المشاعر السلبية المبالغ فيها ترفع الكولسترول الضار في الدم وتقلل في الوقت نفسه نسبة الكولسترول الحميد.

وبالتالي فإن البغضاء والكراهية والغضب تهدد القلب والشرايين.

لذا، فإن عالمة النفس أ.يانكور من جامعة هاواي تنصح بأن يعود الناس أنفسهم على البقاء في حالة توازن، وان يبتعدوا عن تفجر مشاعرهم السلبية لأي سبب.

وقد تابع فريق الخبراء الذي قادته يانكور حالة 716 رجلا معدل أعمارهم 65 عاما.

وقد روى جميع هؤلاء، وكانوا متطوعين في البحث الذي أعيد عدة مرات، مصادر القلق والإزعاج اللذين تعرضوا لهما في الأيام الأخيرة، وكيف تعاملوا معهما.

وفي الوقت نفسه، كانت يانكور ـ وبقية الاطباء ـ تجمع عينات من دم المشاركين وتقيس مستوى مختلف أنواع الكولسترول التريغليسيرايد (الدهون الثلاثية).

وبينت النتائج...

أن انخفاض نسبة الكولسترول الحميد والارتفاع الضار ظهر عند أولئك الرجال، الذين انتابهم عند معالجة الموقف المتأزم شعور بالكراهية والعداوة.

كذلك ظهرت نتائج سلبية في دم الرجال الذين سيطروا على الموقف بلوم الذات والانعزال عن المجتمع.

وتعلق يانكور على هذه النتيجة بالقول: "نظريتنا تقول إنه بقدر ما تبقى باردا وهادئا، فإنك بذلك تخفض هرمونات الانفعال في الدم" .....

Admin عدد الرسائل : 1160 تاريخ التسجيل : 20/08/2007

الف شكر لك عاشق ميلان على الطرح الرائع
والله لا يجيب الكره والبغض بينا وبين من نحب
تقبل مروري ودمت بود
الـبـرنـسـيـسـة

سبحااااان الله

يسلموووو اخوي على المعلومه

والله يعطيك العافيه
سلمت يداك

تقبل مروري

العفووووو خيتو ملكة الاحساس

ومشكوره خيتو على التواجد في

المواضيه والمشاركه بالردود الطيبه

منك وبالتوفيق لك انشاء الله

عاشق ميلان